Se sou realmente feliz

Ontem fiz uma pergunta se vocês eram mesmo felizes ou apenas sorriam...

Pois bem hoje vou dar aqui a minha resposta...

Se eu sou realmente feliz...  Não,  não sou realmente feliz falta me muita coisa para conseguir ser feliz. Sinto me até meia perdida no mundo,  tenho dias que não consigo perceber ninguém e ninguém me perceber a mim,  tenho dias que me sinto sozinha mas não quero a companhia de ninguém como tem dias que me sinto completa.
Um dos maiores medos que tenho que me fazem não ser feliz é  ter medo de não ser boa o suficiente para quem é melhor do que eu.

Há dias bons há dias maus,  há dias que simplesmente estamos felizes por nada e há dias que temos tudo e não nos sentimos felizes.

Aqui neste país muito provavelmente nunca vou conseguir ser relamente feliz,  aqui não tenho vida,  não tenho espaço,  não tenho nada...  Este país antes de me deixar feliz vai me matando aos pouquinhos, destrói me tanto psicologicamente como fisicamente.

Sabemos que a vida não é feita de rosas e a minha até tem muitos espinhos,  e sou daquelas pessoas que não consegue lidar muito bem com as dificuldades que me vão aparecendo ao longo da vida chega essas coisas para me tirarem a felicidade.

Mas depois tenho aquelas pequenas coisas que simplesmente me deixam feliz tenho teto para morar apesar de não ser meu já é bom não estar na rua,  tenho comida na mesa todos os dias,  não vivo desafogada  de dinheiro não como muita gente pensa mas com muita poupança consigo me minar de vez em quando e comprar umas coisinhas para mim,  um simples beijo e abraço do meu filho,  um gosto de ti,  sabes cozinhar bem,  precisamos de ti, trabalhas bem,  beber um copo de vinho com os amigos, deitar ao lado do meu homem,  falar com as minhas meninas, as palavras reconfortantes das minhas seguidoras,  são exemplos de coisas que sim me deixam felizes.  Não a tempo completo mas em muitas partes do dia.

Hoje quero aproveitar para vos agradecer porque vocês é  que me têm ajudado muito a ultrapassar certas fases

Agora está na hora de vocês dizerem...  Porra Susana tu és complicada....

Beijinhos meus doces <3

Esfoliante Nativa SPA, Argiloterapia - Boticario

Olá olá.

Hoje venho falar de um produto que eu já utilizo a bastante tempo,  é  mais um daqueles produtos que eu nunca deixo acabar,  o esfoliante da Boticario da linha Nativa SPA Argiloterapia.

Eu comecei a usar este esfoliante porque tenho muita tendência a ter pelos encravados dias depois de fazer a depilação,  e mesmo depois de já ter experimentado vários esfoliante e sempre sem resultados pelo meu aniversário uma amiga ofereceu me um da boticario simplesmente amei,  então quando acabou lá fui eu logo para comprar outro igual mas como eu expliquei a senhora para que efeito era ela aconselhou me este porque disse que a esfoliação dele era muito mais intensa.

E se já gostava do outro,  deste então fiquei apaixonada,  nunca mais sofri com pelos encravados.  

Este esfoliante contém microesferas de sementes de damasco e casca de coco que limpam e esfoliante a pele eliminando impurezas e células mortas e quando a argila verde e os emolientes purificam e mantêm a sua hidratação natural.  Ele tem uma cor esverdeada com areias castanhas.  

Eu utilizo já no fim do banho com o corpo húmido,  utilizo sempre os esfoliante com a luva de esfoliar porque só assim noto mesmo efeitos,  ao utilizar só com a mão não tem os mesmos resultados,  coloco uma noz de creme em cima da luva e passo bem (só uma noz de creme rende muito),  depois é só enxaguar com água.  

Preço do produto : 10,99€

Podem adquirir este produto com a Paula Matias da página  BOTI CARE.

E vocês já usaram alguma em este esfoliante??

Beijinhos até à próxima 

Os benefícios das lichias

Esta semana tinha prometido a uma menina que ia falar sobre os benefícios das lichias.  Eu adoro esta fruta e depois de saber que ela tem tantos benefícios para a nossa saúde ainda fiquei a gostar  mais.

(imagem retirada da net) 

A lichias é  uma fruta pequenina com pele vermelha grossa por fora mas por dentro é branca,  doce e suculenta.

É  uma fruta bastante hidratante pois tem um alto teor de água.

É  rica em vitamina B,  vitamina C,  minerais como o cálcio,  zinco,  ferro,  magnésio e fósforo.

Ela é  rica em antioxidantes o que ajuda a reduzir o mau colesterol e a aumentar o bom,  e ainda tem propriedades anti inflamatórias que ajudam na redução da inflamação dos vasos sanguíneos.

Ela ajuda no rejuvenescimento da pele,  tornando mais saudável e radiante,  ajuda na prevenção do cancro da pele,  reduz o acne e o aparecimento de rugas.

Ajuda a reduzir a multiplicação das células cancerígenas que temos pelo nosso corpo.

E ainda consegue ajudar na eliminação de bactérias nocivas do intestino e bastante útil contra os vermes intestinais.

A lichias é  uma grande fonte de vitaminas que ajudam no crescimento do cabelo e unhas.

É uma fruta que tem apenas 65 calorias por 100g, como é muito baixa em calorias e possui um alto teor em fibras ajuda muito na redução de peso.

E agora digam me não vale a pena comer lichias?  Já viram estes benefícios todos??

Aqui está um dos meus pequenos almoços onde eu coloquei litchias. 

Espero que tenham gostado,  até a próxima.  Beijinhos

Base clarins Everlasting Foundation

Mais um produtozinho da clarins que veio morar cá para casa e eu fiquei totalmente fã.  

Hoje venho vos falar da minha nova base da Clarins Everlasting Foundation,  de tantas bases que eu já usei esta foi a que eu consegui ter logo uma opinião concreta na primeira utilização, fiquei logo  apaixonada por ela.

É  uma base com factor solar 15. 

Ela promete 18 horas de total conforto e hidratação.  

Promete uma pele uniforme,  tapa todas as manchas,  rugas e imperfeições.  

É  uma fórmula enriquecida em extrato de quinoa bio que faz preservar a flexibilidade e o conforto da pele.  

Esta base tem acabamento mat e diz que é boa para todos os tipos de pele,  sendo ótima para peles oleosas porque não é uma base muito hidratante.

                            Eu sem base...

      Pronta para espalhar a base na cara

               E aqui estou eu ja prontinha

O preço desta base é  de 43.50€

E vocês alguma vez usaram esta base?  Conhecem?  

Espero que tenham gostado,  até a próxima.  Beijinhos 

A importância do Natal

Olá amores.  

Hoje venho vos contar o porquê de o natal já não ter muito significado para mim.

Como vocês sabem eu vivo em França a quatro anos,  e a quatro anos para cá o natal tem cada vez perdido mais a sua piada,  passar o natal longe do nosso país,  da nossa família,  é  muito duro mesmo.

Começo a pensar e dá-me saudades daqueles natais com a família quase toda,  tudo alegre,  com muita brincadeira,  a família reunida a volta da lareira,  com muita galhofa,  ninguém estava triste neste dia...   

Hoje em dia da me a entender que o natal são só os presentes mais nada,  o natal perdeu o seu verdadeiro significado.  É  um consumismo tremendo, lembro me de natais que havia que nos nem recebemos prendas e não era por isso que era mais triste até pelo contrário era o amor de estarmos todos juntos que nos preenchia.  

A única coisa que ainda me faz ao mesmo tempo estar feliz é  ver o meu filho tão empolgado com o natal,  o natal agora é  dele,  dele e de todas as crianças,  e para mais que o natal já não tenha mais significado para mim tento não demonstrar isso ao meu filho,  pois quero que ele viva o natal a 100% como uma criança normal,  viva a magia do natal e que nesse dia ele se vá deitar radiante por tudo  o que passou e recebeu, isso sim enche me o coração de alegria ver o meu filho feliz.  

E assim vou passar mais um natal,  aqui fechada,  nesta casa,  neste país,  que não é o meu país, que não me pertence e eu não lhe pertenço a ele... 

Ao mesmo tempo gostava de poder recuar uns anos só para viver por mais uma vez um natal cheio de magia...  

Desejo um Santo Natal a todos,  espero que ainda consigam viver o natal com muita paz e amor junto das vossas famílias.  

Um beijinhos grandes até à próxima.